LE COIN LECTURE

Mieux dormir commence ici. Poids, douceur et calme, pour apaiser vos nuits.

Blog Napoon

Couverture lestée TDAH et autisme : ce que dit la recherche

Couverture lestée TDAH et autisme : ce que dit ...

Durée : 9 min

Le TDAH ne s'arrête pas au coucher. Le cerveau tourne, les pensées se bousculent, le corps ne trouve pas sa place dans le lit. Ce n'est ni un manque de...

Couverture lestée TDAH et autisme : ce que dit ...

Durée : 9 min

Le TDAH ne s'arrête pas au coucher. Le cerveau tourne, les pensées se bousculent, le corps ne trouve pas sa place dans le lit. Ce n'est ni un manque de...

Couverture lestée (pondérée) : définition et fonctionnement

Couverture lestée (pondérée) : définition et fo...

Durée : 6 min

Couverture lestée, couverture pondérée, drap lesté : à chaque fois, un lecteur qui tape ces mots dans Google cherche la même chose, comprendre ce qu'est ce produit avant d'en acheter...

Couverture lestée (pondérée) : définition et fo...

Durée : 6 min

Couverture lestée, couverture pondérée, drap lesté : à chaque fois, un lecteur qui tape ces mots dans Google cherche la même chose, comprendre ce qu'est ce produit avant d'en acheter...

Couverture lestée adulte : pour qui, quel poids, quelle taille ?

Couverture lestée adulte : pour qui, quel poids...

Durée : 11 min

"C'est sûrement pas pour moi, j'ai pas de vraies insomnies." "Je dors bien, globalement. Juste... pas toujours très profondément." "C'est pour les gens qui ont vraiment des problèmes, non ?"

Couverture lestée adulte : pour qui, quel poids...

Durée : 11 min

"C'est sûrement pas pour moi, j'ai pas de vraies insomnies." "Je dors bien, globalement. Juste... pas toujours très profondément." "C'est pour les gens qui ont vraiment des problèmes, non ?"

Couverture lestée : est-ce que ça marche vraiment ?

Couverture lestée : est-ce que ça marche vraime...

Durée : 9 min

Une couverture lestée ne vous aidera pas à dormir si vous l'utilisez comme une couette classique, si vous la choisissez trop grande, ou si vous attendez un effet miracle dès...

Couverture lestée : est-ce que ça marche vraime...

Durée : 9 min

Une couverture lestée ne vous aidera pas à dormir si vous l'utilisez comme une couette classique, si vous la choisissez trop grande, ou si vous attendez un effet miracle dès...

Comment utiliser une couverture lestée : construire sa routine

Comment utiliser une couverture lestée : constr...

Durée : 10 min

Beaucoup posent leur couverture lestée sur le lit en pensant que l'effet sera immédiat. Après une ou deux nuits sans miracle, elle finit au placard.

Comment utiliser une couverture lestée : constr...

Durée : 10 min

Beaucoup posent leur couverture lestée sur le lit en pensant que l'effet sera immédiat. Après une ou deux nuits sans miracle, elle finit au placard.

Couverture lestée enfant : âge, poids, taille et sécurité

Couverture lestée enfant : âge, poids, taille e...

Durée : 15 min

Votre enfant met deux heures à s'endormir chaque soir. Vous avez entendu parler de la couverture lestée. Mais une question vous hante : est-ce vraiment sûr ?

Couverture lestée enfant : âge, poids, taille e...

Durée : 15 min

Votre enfant met deux heures à s'endormir chaque soir. Vous avez entendu parler de la couverture lestée. Mais une question vous hante : est-ce vraiment sûr ?

Couverture lestée ou couette : quelle différence ?

Couverture lestée ou couette : quelle différence ?

Durée : 7 min

Couette ou couverture lestée ? La question part d'un malentendu. On les compare parce qu'elles se posent toutes les deux sur le lit.

Couverture lestée ou couette : quelle différence ?

Durée : 7 min

Couette ou couverture lestée ? La question part d'un malentendu. On les compare parce qu'elles se posent toutes les deux sur le lit.

Problème de sommeil : 5 célébrités en parlent

Problème de sommeil : 5 célébrités en parlent

Durée : 6 min

Trop de nuits passées à tourner en rond, à compter les moutons sans jamais rejoindre Morphée. Mais si même les célébrités plient devant le manque de sommeil, qu’en est-il pour...

Problème de sommeil : 5 célébrités en parlent

Durée : 6 min

Trop de nuits passées à tourner en rond, à compter les moutons sans jamais rejoindre Morphée. Mais si même les célébrités plient devant le manque de sommeil, qu’en est-il pour...